krhanko futás

Evening Run2022.12.19 Hétfő, 18:18:16

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:07

Távolság

12 km Szint: 42 m

Tempó

05:31 p/km (10.89 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
92
Maximum
177

Szintemelkedés 42 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:50 1 05:50 10.29 -15 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 0 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -3 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 4 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -4 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -5 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 2 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 4 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 -3 0 0 0
00:00:02 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!