István65 futás

Morning Run2022.12.18 Vasárnap, 08:14:06

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:57:59

Távolság

18.83 km Szint: 70 m

Tempó

06:16 p/km (9.58 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
41
Maximum
195

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 70 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 186 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:26 1 06:26 9.33 -4 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -2 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 0 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -1 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 1 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 0 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 1 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 0 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 13 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 -17 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 1 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -1 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 4 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 8 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 -7 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 -3 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -1 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 8 0 0 0
00:05:10 0.83 06:13 9.64 -7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!