agykas_journey bringázás

Zwift - 40p RE in Makuri Islands2022.12.17 Szombat, 17:23:12

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:36

Távolság

17.08 km Szint: 87 m

Tempó

02:09 p/km (28.00 km/h)

Pulzus

Átlag
115
Minimum
85
Maximum
128

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 87 m

Átlagos pulzus: 115 bpm

Átlagos pedálfordulat: 79

Átlagos teljesítmény: 123 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:24 1 02:24 25.00 0 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 0 0 0 0 0
00:02:06 0.99 02:07 28.29 0 0 0 0 0
00:02:15 1.01 02:14 26.93 0 0 0 0 0
00:01:56 0.99 01:57 30.72 0 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 3 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 -3 0 0 0 0
00:03:18 1 03:18 18.18 11 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 1 0 0 0 0
00:02:14 1.01 02:13 27.13 0 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -14 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 2 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 0 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 4 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -4 0 0 0 0
00:00:15 0.08 03:08 19.20 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!