zsofia_nelli futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:31Távolság
13.41 km Szint: 34 mTempó
05:20 p/km (11.25 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
79
Maximum
175
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 34 m
Átlagos pulzus: 160 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1.01 | 05:17 | 11.36 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1.01 | 05:16 | 11.40 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 0.99 | 05:04 | 11.84 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1.02 | 05:18 | 11.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 0.99 | 05:20 | 11.24 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1.01 | 05:20 | 11.26 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1.01 | 05:35 | 10.76 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:04 | 0.37 | 05:35 | 10.74 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
