P.Sz. futás

Night Run2022.12.13 Kedd, 21:01:10

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:12

Távolság

11.29 km Szint: 112 m

Tempó

05:09 p/km (11.64 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
104
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 112 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:02 1 06:02 9.94 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 4 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 3 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 6 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -8 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 34 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 4 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 42 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 -45 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -16 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 -24 0 0 0
00:01:32 0.29 05:17 11.35 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!