István65 futás

Evening Run2022.12.13 Kedd, 18:41:41

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:14

Távolság

11.24 km Szint: 49 m

Tempó

05:48 p/km (10.34 km/h)

Pulzus

Átlag
182
Minimum
124
Maximum
190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 49 m

Átlagos pulzus: 182 bpm

Átlagos lépésszám: 95

Átlagos teljesítmény: 221 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:00 1 06:00 10.00 -4 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -6 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -1 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -2 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -1 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 0 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 1 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 3 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 5 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 7 0 0 0
00:01:18 0.24 05:25 11.08 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!