földizsu futás

Afternoon Run2022.12.12 Hétfő, 16:49:36

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:53

Távolság

12.04 km Szint: 22 m

Tempó

05:23 p/km (11.13 km/h)

Pulzus

Átlag
171
Minimum
102
Maximum
203

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 171 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 234 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:31 1 05:31 10.88 2 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 0 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -1 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 1 0 0 0
00:04:15 1 04:15 14.12 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -1 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 1 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:00:12 0.04 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!