SerlyVali futás

Lunch Run2022.12.12 Hétfő, 12:57:08

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:58

Távolság

10.72 km Szint: 27 m

Tempó

05:19 p/km (11.29 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
92
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 27 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 224 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:37 1 05:37 10.68 -1 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 2 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 4 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -4 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 3 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -3 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 2 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:03:31 0.72 04:53 12.28 -3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!