timi_run futás

Morning Run2022.12.12 Hétfő, 08:40:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:49

Távolság

10.06 km Szint: 22 m

Tempó

06:56 p/km (8.65 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
97
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 195 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:17 1 07:17 8.24 6 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 -1 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 -3 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -1 0 0 0
00:07:19 1 07:19 8.20 0 0 0 0
00:07:17 1 07:17 8.24 -1 0 0 0
00:07:01 1 07:01 8.55 0 0 0 0
00:07:25 1 07:25 8.09 2 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 0 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 -1 0 0 0
00:00:26 0.06 07:13 8.31 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!