Edzésnapló

26
6.06 km
1:21:36
13:28 p/km
27
0 kg
1:21:54
5.26 km
1:08:25
13:00 p/km
28

59:15
8.3 km
55:11
06:39 p/km
3.37 km
42:55
12:44 p/km
29
0 kg
1:20:10
6.05 km
1:13:35
12:10 p/km
12 km
1:10:59
05:55 p/km
30
8.02 km
49:06
06:07 p/km
7.13 km
47:07
06:36 p/km
1
2
21.37 km
2:05:18
05:52 p/km
39. hét
4 túra
20.74 km
4:26:31
2 erősport
2:42:04
1 egyéb
0:59:15
5 futás
56.82 km
5:47:41
3
6.11 km
1:21:28
13:20 p/km
4
6.05 km
1:17:02
12:44 p/km
5
6
7
8
9
40. hét
2 túra
12.16 km
2:38:30
10
11
12
13
14
15
16
41. hét
17
18
19
20
21
22
23
42. hét
24
25
26
27
28
29
30
43. hét
31
1
2
3
4
5
6
44. hét

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 21.37 km

2:05:18

21.37 km

2:05:18

Túra
2 12.16 km

2:38:30

6.11 km

1:21:28

Összesen 3 33.53 km

4:43:48

21.37 km

2:05:18

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
245 2867.57 km

306:43:37

65.06 km

7:08:08

Úszás
3 1.67 km

1:02:49

0.85 km

0:23:42

Bringázás
28 332.22 km

35:34:35

65.13 km

5:59:59

Túra
147 888.3 km

191:08:52

20.98 km

6:21:06

Téli sport
2 52.73 km

2:47:42

39.06 km

1:59:52

Erősport
63 0 kg

70:01:37

0 kg

1:37:48

Egyéb
51 -

46:46:02

-

1:59:56

Összesen 539 4337.33 km

654:05:14

65.130 km

7:08:08