onedoor futás

Morning Run2022.12.11 Vasárnap, 05:14:13

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:38:49

Távolság

21.03 km Szint: 644 m

Tempó

07:33 p/km (7.95 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
82
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 644 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:27 1 06:27 9.30 39 0 0 0
00:07:46 1 07:46 7.73 50 0 0 0
00:09:06 1 09:06 6.59 54 0 0 0
00:09:11 1 09:11 6.53 99 0 0 0
00:08:04 1.01 07:59 7.51 46 0 0 0
00:07:55 0.99 08:00 7.50 33 0 0 0
00:08:18 1 08:18 7.23 34 0 0 0
00:08:01 1 08:01 7.48 44 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 1 0 0 0
00:09:51 1 09:51 6.09 41 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -40 0 0 0
00:07:19 1 07:19 8.20 -1 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 -1 0 0 0
00:09:47 1 09:47 6.13 37 0 0 0
00:08:54 1 08:54 6.74 -19 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 -41 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 -106 0 0 0
00:09:16 1 09:16 6.47 -26 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -97 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -104 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -47 0 0 0
00:00:16 0.03 08:53 6.75 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!