maris83 bringázás

Zwift - The Fan Flats in Richmond2022.12.10 Szombat, 09:09:08

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:12

Távolság

45.9 km Szint: 94 m

Tempó

01:58 p/km (30.53 km/h)

Pulzus

Átlag
118
Minimum
73
Maximum
132

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 94 m

Átlagos pulzus: 118 bpm

Átlagos pedálfordulat: 83

Átlagos teljesítmény: 118 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:34 1 02:34 23.38 9 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 2 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -1 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -3 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -8 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 9 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 3 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:46 1.01 01:45 34.30 -3 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 -8 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 8 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 3 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -3 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -7 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 6 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 4 0 0 0 0
00:01:50 1.01 01:49 33.05 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -2 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -6 0 0 0 0
00:01:58 0.99 01:59 30.20 4 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 4 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -1 0 0 0 0
00:01:46 0.99 01:47 33.62 -4 0 0 0 0
00:01:54 1.01 01:53 31.89 0 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 5 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -1 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -3 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 5 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 0 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -4 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 0 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 5 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -5 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 5 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 0 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -6 0 0 0 0
00:01:59 0.9 02:12 27.23 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!