Csincse123 bringázás

Zwift - The McCarthy Special in Makuri Islands2022.12.10 Szombat, 14:51:30

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:14

Távolság

32.65 km Szint: 255 m

Tempó

01:51 p/km (32.52 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
73
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 255 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos pedálfordulat: 86

Átlagos teljesítmény: 176 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:50 1 01:50 32.73 -17 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 2 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 -1 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 1 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 11 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 22 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 33 0 0 0 0
00:01:29 1.01 01:28 40.85 0 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -6 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -5 0 0 0 0
00:01:15 1 01:15 48.00 -16 0 0 0 0
00:01:37 1.01 01:36 37.48 -14 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 -21 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -3 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 25 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -7 0 0 0 0
00:01:09 1 01:09 52.17 -20 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -1 0 0 0 0
00:02:02 0.99 02:03 29.21 1 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 0 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 5 0 0 0 0
00:03:02 1 03:02 19.78 20 0 0 0 0
00:02:33 1 02:33 23.53 31 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 11 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -3 0 0 0 0
00:01:29 1.01 01:28 40.85 -3 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 -20 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -14 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -19 0 0 0 0
00:01:13 0.63 01:56 31.07 -5 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!