Szentiikrek futás

Lunch Run2022.12.10 Szombat, 12:21:24

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:24

Távolság

10.17 km Szint: 35 m

Tempó

06:14 p/km (9.62 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
70
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 35 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 195 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:13 1 06:13 9.65 2 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -1 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -3 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 3 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 0 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -3 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -2 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -9 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 5 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 -1 0 0 0
00:01:04 0.17 06:16 9.56 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!