István65 futás

Morning Run2022.12.10 Szombat, 07:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:30:27

Távolság

25.11 km Szint: 93 m

Tempó

05:59 p/km (10.01 km/h)

Pulzus

Átlag
172
Minimum
66
Maximum
188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 93 m

Átlagos pulzus: 172 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Átlagos teljesítmény: 204 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:05 1 06:05 9.86 -5 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -6 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -1 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -2 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -1 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 1 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 1 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 0 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 0 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -1 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -1 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 -1 0 0 0
00:09:30 1 09:30 6.32 5 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 0 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 0 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 0 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -3 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 0 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 0 0 0 0
00:07:17 1 07:17 8.24 1 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 0 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 1 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 6 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 3 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 5 0 0 0
00:00:42 0.11 06:22 9.43 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!