SerlyVali futás

Afternoon Run2022.12.09 Péntek, 15:59:52

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:39

Távolság

10.25 km Szint: 55 m

Tempó

05:26 p/km (11.05 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
87
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 55 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 199 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:30 1 05:30 10.91 -2 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -2 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 2 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 4 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -2 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 2 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -2 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 2 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:01:23 0.25 05:32 10.84 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!