földizsu futás

Afternoon Run2022.12.09 Péntek, 15:03:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:19

Távolság

10.65 km Szint: 24 m

Tempó

05:23 p/km (11.15 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
83
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 227 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:26 1 05:26 11.04 2 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 1 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 3 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -1 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 1 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 1 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -1 0 0 0
00:03:25 0.65 05:15 11.41 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!