Zsigmond 84 futás

Evening Run2022.12.08 Csütörtök, 18:17:35

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:54:38

Távolság

24.03 km Szint: 535 m

Tempó

04:46 p/km (12.58 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
93
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 535 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:16 1 05:16 11.39 12 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 5 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 14 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 31 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 54 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 -32 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 26 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 100 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 82 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 47 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 28 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 9 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 43 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -48 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 -10 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 -27 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 -49 0 0 0
00:04:23 1 04:23 13.69 -83 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 -91 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 -64 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 -36 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 -13 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 -1 0 0 0
00:04:16 1 04:16 14.06 -6 0 0 0
00:00:09 0.03 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!