sepi 7.7 km Futás 2010-08-04-n 19:20-kor

sepi futás

2010.08.04 Szerda, 19:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:20

Távolság

7.7 km

Tempó

06:17 p/km (9.56 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

150

Edzésleírás

5. Laza esti futás pennel Gödön. Folytattam a tesztjét a miCoach Pacernek és azt hiszem sikerült tökéletesen kalibrálnom, mert 1%-os pontossággal mért becslésem szerint.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:48:20	7.7	06:17	9.56	0	90	150	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Puma Complete Ventis

Nike Rövid futónadrág

Polar RS 800

Decathlon Kalenji póló #1

Adidas miCoach Pacer

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.