Evening Run2022.12.08 Csütörtök, 18:17:35

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:55:38

Távolság

24.13 km Szint: 542 m

Tempó

04:48 p/km (12.52 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
73
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 542 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:18 1 05:18 11.32 17 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 7 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 12 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 29 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 53 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 -28 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 22 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 96 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 87 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 42 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 39 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 4 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 37 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 -32 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 -16 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 -20 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 -55 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 -82 0 0 0
00:04:16 1 04:16 14.06 -91 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 -63 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 -40 0 0 0
00:04:18 1 04:18 13.95 -13 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 -2 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 -3 0 0 0
00:00:38 0.13 04:52 12.32 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!