civiccoupe futás

Afternoon Run2022.12.08 Csütörtök, 16:56:46

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:15

Távolság

9.64 km Szint: 30 m

Tempó

05:13 p/km (11.51 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
75
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 369 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:16 1 05:16 11.39 -1 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -2 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -1 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 1 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 1 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -1 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:03:13 0.64 05:02 11.94 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!