Lotifuti67 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:36Távolság
10 kmTempó
05:58 p/km (10.07 km/h)Edzésleírás
Nyűjtás után egy kissebb salak pályán körözgettem.(250m)
Minden tizedik körnél erősebb iramban nyomtam a következöt.majd laza tempó.Féltávnál egy kicsit szúrt az oldalam,de késöbb elmult.Jólesett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:59:36 | 10 | 05:58 | 10.07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pecsenye 5170 napja
no csak nem fartlekeztél egyet?:)