Judym bringázás

Zwift - Zwift Academy Road: Workout 3 | The Volcano in Watopia2022.12.05 Hétfő, 19:17:34

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:22

Távolság

18.98 km Szint: 88 m

Tempó

01:52 p/km (32.20 km/h)

Pulzus

Átlag
121
Minimum
99
Maximum
144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 88 m

Átlagos pulzus: 121 bpm

Átlagos pedálfordulat: 87

Átlagos teljesítmény: 128 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:05 1 02:05 28.80 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -3 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 1 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 1 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 0 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -7 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 6 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -8 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 7 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 1 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -8 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 7 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -9 0 0 0 0
00:01:49 0.98 01:51 32.37 3 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!