Topem 6 km Futás 2022-12-05-n 06:07-kor

Topem futás

2022.12.05 Hétfő, 06:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:43:45

Távolság

6 km Szint: 51 m

Tempó

07:18 p/km (8.23 km/h)

Pulzus

Átlag

171

Minimum

133

Maximum

189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 51 m

Átlagos pulzus: 171 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:20	1	07:20	8.18	8	133	183	175
00:07:00	1	07:00	8.57	13	181	181	181
00:07:04	1	07:04	8.49	8	177	181	181
00:07:26	1	07:26	8.07	7	168	177	171
00:07:29	1	07:29	8.02	8	166	176	172
00:07:26	1	07:26	8.07	8	162	189	170

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.