posztizoli futás

2010.08.03 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:52

Távolság

15 km

Tempó

05:31 p/km (10.86 km/h)

Edzésleírás

Otthonról az érsekkertbe, ott 5x1,2 kili tempós, 4x1 kili laza, aztán irány haza.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:22:52 15 05:31 10.86 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések