airtaki bringázás

The Mountain Route: a strong one! #MoKa2022.12.02 Péntek, 17:43:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:10

Távolság

30.04 km Szint: 682 m

Tempó

01:58 p/km (30.46 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
67
Maximum
181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 682 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos pedálfordulat: 71

Átlagos teljesítmény: 235 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:55 1 01:55 31.30 3 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -9 0 0 0 0
00:01:37 0.99 01:38 36.74 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 6 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 26 0 0 0 0
00:03:01 1 03:01 19.89 46 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 43 0 0 0 0
00:03:04 1 03:04 19.57 53 0 0 0 0
00:02:52 1 02:52 20.93 42 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 45 0 0 0 0
00:02:57 1 02:57 20.34 49 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 17 0 0 0 0
00:01:48 1.01 01:47 33.67 -5 0 0 0 0
00:02:21 0.98 02:24 25.02 44 0 0 0 0
00:03:47 1 03:47 15.86 60 0 0 0 0
00:05:02 1.01 04:59 12.04 85 0 0 0 0
00:00:49 1.01 00:49 74.20 -138 0 0 0 0
00:00:53 0.98 00:54 66.57 -66 0 0 0 0
00:00:54 1.01 00:53 67.33 -74 0 0 0 0
00:01:10 0.99 01:11 50.91 -40 0 0 0 0
00:00:52 1 00:52 69.23 -78 0 0 0 0
00:01:04 0.99 01:05 55.69 -39 0 0 0 0
00:01:02 1.01 01:01 58.65 -57 0 0 0 0
00:01:17 0.99 01:18 46.29 -16 0 0 0 0
00:01:41 1.01 01:40 36.00 6 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 12 0 0 0 0
00:01:24 0.99 01:25 42.43 -9 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 3 0 0 0 0
00:01:27 1.01 01:26 41.79 0 0 0 0 0
00:01:14 1 01:14 48.65 -11 0 0 0 0
00:00:15 0.06 04:10 14.40 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!