István65 futás

Morning Run2022.12.02 Péntek, 07:21:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:26:21

Távolság

15.2 km Szint: 62 m

Tempó

05:41 p/km (10.56 km/h)

Pulzus

Átlag
176
Minimum
86
Maximum
190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 62 m

Átlagos pulzus: 176 bpm

Átlagos lépésszám: 95

Átlagos teljesítmény: 223 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:47 1 05:47 10.37 -5 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -6 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -2 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -3 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -1 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -1 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 1 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 2 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 3 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -7 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 1 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 9 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 -1 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 5 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 6 0 0 0
00:01:09 0.2 05:45 10.43 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!