Evening Run2022.12.01 Csütörtök, 18:17:39

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:01:45

Távolság

22.41 km Szint: 755 m

Tempó

05:26 p/km (11.04 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
101
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 755 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:13 1.01 05:10 11.62 6 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:04:49 0.99 04:52 12.33 2 0 0 0
00:05:13 1.01 05:10 11.62 60 0 0 0
00:04:29 0.99 04:32 13.25 -3 0 0 0
00:04:35 1.01 04:32 13.22 -34 0 0 0
00:04:56 0.99 04:59 12.04 28 0 0 0
00:05:28 1.01 05:25 11.09 65 0 0 0
00:05:52 0.99 05:56 10.13 81 0 0 0
00:07:58 1.01 07:53 7.61 117 0 0 0
00:04:23 1 04:23 13.69 -49 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 -88 0 0 0
00:04:26 0.99 04:29 13.40 -60 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -80 0 0 0
00:05:37 1.01 05:34 10.79 81 0 0 0
00:07:32 1 07:32 7.96 130 0 0 0
00:07:36 1 07:36 7.89 75 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 32 0 0 0
00:04:32 1.01 04:29 13.37 -59 0 0 0
00:05:24 0.99 05:27 11.00 -114 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -63 0 0 0
00:05:46 1.01 05:43 10.51 -68 0 0 0
00:02:18 0.39 05:54 10.17 -14 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!