czkeszter86 futás

Evening Run2022.12.01 Csütörtök, 18:19:49

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:48

Távolság

11.02 km Szint: 73 m

Tempó

05:09 p/km (11.64 km/h)

Pulzus

Átlag
182
Minimum
71
Maximum
230

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 73 m

Átlagos pulzus: 182 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:05 1 05:05 11.80 10 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -1 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -9 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 11 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -3 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -2 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 2 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -15 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 7 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 9 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -9 0 0 0
00:00:09 0.02 07:30 8.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!