azilinha bringázás

Zwift - Mais do que nada in Watopia2022.12.01 Csütörtök, 12:38:57

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:21

Távolság

29.82 km Szint: 174 m

Tempó

02:01 p/km (29.65 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
102
Maximum
164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 174 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos pedálfordulat: 101

Átlagos teljesítmény: 145 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:06 1 02:06 28.57 -7 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 0 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -6 0 0 0 0
00:02:05 1.01 02:04 29.09 0 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 6 0 0 0 0
00:02:11 0.99 02:12 27.21 5 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 9 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -5 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 7 0 0 0 0
00:01:42 1.01 01:41 35.65 -4 0 0 0 0
00:01:29 0.99 01:30 40.04 -12 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -1 0 0 0 0
00:01:49 1.01 01:48 33.36 -6 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 6 0 0 0 0
00:01:56 0.99 01:57 30.72 3 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 9 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 -3 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 8 0 0 0 0
00:01:59 1.01 01:58 30.55 -5 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -11 0 0 0 0
00:01:46 0.99 01:47 33.62 0 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -7 0 0 0 0
00:01:50 0.99 01:51 32.40 0 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 6 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 1 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 9 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 2 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -3 0 0 0 0
00:02:39 0.83 03:12 18.79 5 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!