Gyuri076 futás

Afternoon Run2022.11.30 Szerda, 15:48:56

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:18

Távolság

11.25 km Szint: 136 m

Tempó

05:48 p/km (10.34 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
85
Maximum
198

Edzésleírás

-- myWindsock Report -- Weather Impact: 5.8% Headwind: 47% @ 5.5-11km/h Longest Headwind: 13m 18s Air Speed: 10.8km/h Temp: 4.6-5.3°C Precip: 8% @ 0.02 Inch/hr -- END --

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 136 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:17 1 05:17 11.36 2 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 11 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 14 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 35 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 22 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 40 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -60 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 -26 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -23 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -6 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -5 0 0 0
00:01:30 0.25 06:00 10.00 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!