Gyuri076 futás

Afternoon Run2022.11.27 Vasárnap, 13:59:08

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:27

Távolság

11.4 km Szint: 144 m

Tempó

05:29 p/km (10.95 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
100
Maximum
198

Edzésleírás

-- myWindsock Report -- Weather Impact: 4.8% Headwind: 51% @ 6.1-9km/h Longest Headwind: 22m 20s Air Speed: 11.1km/h Temp: 7.3-8°C Precip: 0% @ 0 Inch/hr -- END --

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 144 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:21 1 05:21 11.21 2 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 12 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 13 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 36 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 19 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 38 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -57 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -21 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 -30 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -9 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -6 0 0 0
00:02:13 0.4 05:33 10.83 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!