Bodornorb futás

Morning Run2022.11.30 Szerda, 05:38:47

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:27

Távolság

10.3 km Szint: 52 m

Tempó

05:23 p/km (11.15 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
75
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 52 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:14 1.01 05:11 11.58 11 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -6 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -5 0 0 0
00:05:24 0.99 05:27 11.00 -4 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -2 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -2 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 2 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 5 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 3 0 0 0
00:01:40 0.3 05:33 10.80 -5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!