nagyisu 6.49 km Futás 2022-11-26-n 11:47-kor

nagyisu futás

2022.11.26 Szombat, 11:47:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:34:40

Távolság

6.49 km Szint: 24 m

Tempó

05:20 p/km (11.23 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

125

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:21	1	05:21	11.21	3	126	158	148
00:04:57	1	04:57	12.12	0	147	164	152
00:05:31	1	05:31	10.88	0	125	168	151
00:05:08	1	05:08	11.69	8	157	178	167
00:05:09	1	05:09	11.65	3	155	173	166
00:05:29	1	05:29	10.94	6	167	177	171
00:03:06	0.58	05:21	11.23	5	170	177	173

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.