nagyisu 3.32 km Futás 2022-11-26-n 10:00-kor

nagyisu futás

2022.11.26 Szombat, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:22:29

Távolság

3.32 km Szint: 219 m

Tempó

06:46 p/km (8.86 km/h)

Pulzus

Átlag

175

Minimum

Maximum

187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 219 m

Átlagos pulzus: 175 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:32	1	06:32	9.18	58	105	177	164
00:06:28	1	06:28	9.28	66	171	184	178
00:07:09	1	07:09	8.39	72	72	187	180
00:02:19	0.35	06:37	9.06	24	179	186	182

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.