ripetti futás

2010.08.03 Kedd, 19:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

6 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

BeACON. RÉSZTÁV LETT VOLNA. Kurva CapsLock beragadt. 30*(200/100). Én késve érkeztem, mert Palit úszni vittem. A derakam jobboldalt fájt, mint a helyderménykű. akármi is az. Nórival és Ágival futottam. Kedvesek voltak, de én nem. Mérges és szomorú vagyok, hogy nem tudok rendesen futni, mert fáj a derekam. A végén Nóri próbált felrázóakat, ha nem is futni, de mondani. Tudjátok, amikor a filmeken a parancsnok ráordít a közlegényre, hogy "katona, maga nem azért jött ide, hogy meghalljon, hanem, hogy győzzön". Szerintem tudatosan próbált így jószándékból manipulálni, de, mint azt ti nagyon jól tudjátok, egy profi szenvedő azonnal átlát ezeken és reflexből visszamanipulál. Ilyenforma párbeszédekre gondolok:

- Basszus, tudod mennyi ideig szenvedtem a térdemmel tavaj ?!?!?! És mégis itt vagyok. ne nyavajogj!!!
- Hát akkor pontosan tudod, mennyire rossz!!!

 

Mellesleg tényleg rossz. Sőt fos. Egy kád fos. :(

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 6 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

cseha képe

cseha 5073 napja

Természetesen nem összetörtem, hanem TE törted össze!

cseha képe

cseha 5073 napja

Hát most tényleg nem voltál kedves:))) Kicist összetörtem ébredező önbizalmam, de innen szép újra összevakarni magam!:)))

Gebregab képe

Gebregab 5073 napja

Nóri, miért használtad az oszlop kifejezést? Hmmmm....

amúgy ez tényleg fostalicska, jövök egy hátbavágással, hátha használ :))

Noncsa képe

Noncsa 5073 napja

Jaj még mindig olyan szavakat használsz...
Virtuális derék-gyógyító csodacsomagot küldök fénypostán(akarom mondani "(edzés-)online"), ablakot ne felejtsd el kinyitni!!:)

csattogoboka képe

csattogoboka 5073 napja

Hát sajnálom, ha nem volt jó a technika...Néha még egy pszichotanonc is félrelő...De továbbra is fenntartom, hogy kell egy ideig ez: elkeseredni és szitkozódni, de utána muszáj lesz a másik fajta megküzdést választani... (további szakirodalom Lazarus-nál... ;))

Hajrá, és felejtsd el légyszíves, hogy esetleg bármikor is nem futhatnál. Te vagy a gepárdok Oszlopa és ez mindig így lesz!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!