Edzésleírás
Doktor Herriot tanácsára elmentem este bringázni.
A bringám első szelepe 4.5 kilinél megadta magát. Próbáltam takonnyal betömni, de nem ment. Leeresztett. Hazatoltam. Visszafele már csak 3 kili volt. Igaz más útvonalon. És az is igaz, hogy 10 percesben toltam. szó szerint....ez jó :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 4.5 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |