Edzésleírás
eléggé kimerített ez a "játék"...de majd edzésbe jövök.:-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:46 | 8 | 05:36 | 10.72 | 0 | 140 | 0 | 0 |
angi 5205 napja
köszi a biztatást, nagyon jól esik...:-)most ki is kellett hagyjak 2 napot, annyira jól sikerült az edzés:-)