polonkaieva túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:16:55Távolság
17.07 km Szint: 619 mTempó
15:03 p/km (3.99 km/h)Pulzus
Átlag
71
Minimum
45
Maximum
112
Szintemelkedés 619 m
Átlagos pulzus: 71 bpm
Átlagos lépésszám: 48
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:14:08 | 1 | 14:08 | 4.25 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:59 | 1 | 17:59 | 3.34 | 133 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:51 | 1 | 14:51 | 4.04 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:42 | 1 | 17:42 | 3.39 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:23 | 1 | 20:23 | 2.94 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:38 | 1.01 | 14:29 | 4.14 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:06 | 0.99 | 14:15 | 4.21 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:08 | 1 | 14:08 | 4.25 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:04 | 1.01 | 13:56 | 4.31 | -103 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:47 | 0.99 | 13:55 | 4.31 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:25 | 1 | 12:25 | 4.83 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:04 | 1 | 13:04 | 4.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:29 | 1 | 13:29 | 4.45 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:31 | 1 | 17:31 | 3.43 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:35 | 1.01 | 14:26 | 4.16 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:41 | 0.99 | 14:50 | 4.05 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:30 | 1 | 14:30 | 4.14 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:54 | 0.07 | 12:51 | 4.67 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
