airtaki bringázás

The Mountain Route - I'm back!2022.11.26 Szombat, 17:36:30

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:11

Távolság

30.27 km Szint: 682 m

Tempó

02:01 p/km (29.68 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
73
Maximum
182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 682 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos pedálfordulat: 72

Átlagos teljesítmény: 226 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:38 1 01:38 36.73 -5 0 0 0 0
00:01:34 1.01 01:33 38.68 -3 0 0 0 0
00:01:31 0.99 01:32 39.16 -3 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 12 0 0 0 0
00:03:25 0.99 03:27 17.39 57 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 38 0 0 0 0
00:03:04 1 03:04 19.57 49 0 0 0 0
00:03:29 1 03:29 17.22 59 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 33 0 0 0 0
00:03:06 1 03:06 19.35 47 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 25 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 25 0 0 0 0
00:01:59 0.99 02:00 29.95 4 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 31 0 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 137 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 -89 0 0 0 0
00:00:52 1 00:52 69.23 -85 0 0 0 0
00:00:54 1.01 00:53 67.33 -74 0 0 0 0
00:01:14 1 01:14 48.65 -46 0 0 0 0
00:00:52 0.99 00:53 68.54 -76 0 0 0 0
00:01:03 1 01:03 57.14 -52 0 0 0 0
00:01:01 1.01 01:00 59.61 -49 0 0 0 0
00:01:02 0.99 01:03 57.48 -40 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 3 0 0 0 0
00:01:45 0.99 01:46 33.94 9 0 0 0 0
00:01:32 1.01 01:31 39.52 -3 0 0 0 0
00:01:36 0.99 01:37 37.13 8 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -6 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -12 0 0 0 0
00:00:35 0.3 01:57 30.86 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!