azilinha futás

Corrida matinal2022.11.20 Vasárnap, 09:44:52

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:01

Távolság

12.15 km Szint: 61 m

Tempó

05:26 p/km (11.04 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
90
Maximum
183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 61 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:17 1 05:17 11.36 -7 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -12 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 5 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -7 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -2 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 3 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -2 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 10 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 10 0 0 0
00:00:52 0.15 05:47 10.38 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!