parasonyk futás

2022.11.18 Péntek, 04:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:50:56

Távolság

21.13 km Szint: 301 m

Tempó

05:15 p/km (11.43 km/h)

Szintemelkedés 301 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:10 1 05:10 11.61 8 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 8 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 13 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 15 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 22 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 10 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 7 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 54 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 38 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 27 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 1 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 2 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 10 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 13 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 13 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 4 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 12 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 10 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 14 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 13 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 7 0 0 0
00:00:21 0.05 07:00 8.57 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!