Stevepityu futás

Morning Run2022.11.20 Vasárnap, 07:18:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:27:15

Távolság

21.21 km Szint: 76 m

Tempó

06:57 p/km (8.64 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
45
Maximum
192

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 76 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 187 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:09 1 06:09 9.76 -5 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -5 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 -7 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 -4 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 0 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 0 0 0 0
00:08:31 1 08:31 7.05 0 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 0 0 0 0
00:10:35 1 10:35 5.67 2 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -1 0 0 0
00:07:39 1 07:39 7.84 15 0 0 0
00:08:04 1 08:04 7.44 -18 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 0 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 0 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 1 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 0 0 0 0
00:07:55 1 07:55 7.58 0 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 -1 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 -3 0 0 0
00:07:25 1 07:25 8.09 10 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 9 0 0 0
00:01:20 0.21 06:21 9.45 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!