sohalyka futás

Futás a sportpályán2022.11.19 Szombat, 18:34:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:41

Távolság

12.01 km

Tempó

06:23 p/km (9.40 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
100
Maximum
176

Edzésleírás

12 km, benne 3 km lendületes

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 94

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:25 1 06:25 9.35 0 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 0 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 0 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 0 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 0 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 0 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 0 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 0 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 0 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 0 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 0 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 0 0 0 0
00:00:04 0.01 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!