polonkaieva futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:08:15Távolság
21.63 km Szint: 946 mTempó
08:42 p/km (6.89 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
64
Maximum
182
Szintemelkedés 946 m
Átlagos pulzus: 140 bpm
Átlagos lépésszám: 66
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:47 | 1 | 07:47 | 7.71 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:56 | 1 | 09:56 | 6.04 | 86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:57 | 1 | 11:57 | 5.02 | 160 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:22 | 1 | 10:22 | 5.79 | 155 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:42 | 1 | 07:42 | 7.79 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:51 | 1 | 09:51 | 6.09 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:33 | 1 | 10:33 | 5.69 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:25 | 1 | 09:25 | 6.37 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:08 | 1 | 09:08 | 6.57 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:05 | 1 | 08:05 | 7.42 | -125 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | -132 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:16 | 1 | 11:16 | 5.33 | -107 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:53 | 1 | 08:53 | 6.75 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:40 | 1 | 07:40 | 7.83 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:44 | 1 | 08:44 | 6.87 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:05 | 0.63 | 12:50 | 4.68 | -51 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
