jonigts túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:01:59Távolság
15.78 km Szint: 558 mTempó
15:20 p/km (3.91 km/h)Pulzus
Átlag
104
Minimum
56
Maximum
153
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 558 m
Átlagos pulzus: 104 bpm
Átlagos lépésszám: 35
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:14:25 | 1 | 14:25 | 4.16 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:18 | 1 | 19:18 | 3.11 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:03 | 1 | 20:03 | 2.99 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:30 | 1 | 17:30 | 3.43 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:12 | 1 | 18:12 | 3.30 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:44 | 1.01 | 14:35 | 4.11 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:42 | 0.99 | 17:53 | 3.36 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:55 | 1 | 14:55 | 4.02 | -63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:47 | 1 | 13:47 | 4.35 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:19 | 1 | 17:19 | 3.46 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:23 | 1 | 15:23 | 3.90 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:38 | 1.01 | 11:31 | 5.21 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:35 | 1 | 12:35 | 4.77 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:43 | 1 | 13:43 | 4.37 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:46 | 1 | 11:46 | 5.10 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:59 | 0.77 | 11:40 | 5.14 | -9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
