poganym futás

Afternoon Run2022.11.17 Csütörtök, 17:21:07

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:22

Távolság

9.57 km Szint: 164 m

Tempó

05:28 p/km (10.96 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
77
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 164 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:54 1 05:54 10.17 39 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -16 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 -27 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 -61 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -4 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 2 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 6 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 39 0 0 0
00:03:38 0.57 06:22 9.41 17 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!