ikerkaszat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:00Távolság
11 kmTempó
05:55 p/km (10.15 km/h)Edzésleírás
Megyefutás első nap. Zalaegerszeg-Alsónemesapáti
Amikor, megtudtam, hogy milyen futótársaságba kerültem, tudtam, hogy a táv teljesítése (31 km) nem fog menni, de azt hiszem ezt már előtte is sejtettem! Így a középső szakaszra kiálltam.
Egyedüli nőként a csapatban büszke vagyok magamra, nagyon sok volt a terepfutás és a szint. Remélem nem lassítottam le a bandát.
Gyönyörű tájak, kiváló szervezés... Remélem jövőre az egész egyben fog menni:-)
Vasárnap újra csatlakozom egy darabra:-)
Utána közös sörözés Kehidán:-)
Az idő kb
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 11 | 05:27 | 11.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
