Edzésleírás
Végre éreztem egy kis lendületet a lábaimban. Köszönet Verának a türelemért. Felfedező futásunk volt a Kerekdomb környékén, megmutattam a szeméthegyeket, utána a törökbálinti erdőben fejeztük be. Kellemesnek éreztem a futást. Lehet, hogy jövök ki a gödörből!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:30 | 10 | 06:27 | 9.30 | 0 | 0 | 0 | 0 |