jano0220 31.31 km Bringázás 2022-04-17-n 14:43-kor

jano0220 bringázás

Hollókő körberájd2022.04.17 Vasárnap, 14:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:33:32

Távolság

31.31 km Szint: 480 m

Tempó

04:54 p/km (12.24 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 480 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:03:56	1	03:56	15.25	11	101	148	122
00:04:46	1	04:46	12.59	7	110	151	127
00:02:55	1	02:55	20.57	8	115	149	135
00:03:01	0.97	03:07	19.29	17	131	166	148
00:02:47	1	02:47	21.56	5	133	156	145
00:02:42	1	02:42	22.22	3	138	155	146
00:03:30	0.97	03:36	16.63	11	116	151	138
00:03:53	1	03:53	15.45	15	122	151	137
00:03:09	1	03:09	19.05	19	125	161	147
00:03:22	1	03:22	17.82	18	144	160	150
00:03:48	1	03:48	15.79	21	131	156	146
00:05:40	1	05:40	10.59	39	144	169	156
00:10:04	1	10:04	5.96	58	132	171	149
00:09:27	1	09:27	6.35	35	71	150	123
00:04:23	1	04:23	13.69	20	95	125	114
00:24:44	1	24:44	2.43	39	105	149	129
00:06:02	1	06:02	9.94	13	130	151	142
00:13:22	1	13:22	4.49	60	71	166	139
00:03:10	1	03:10	18.95	3	100	120	113
00:01:50	1	01:50	32.73	0	105	122	114
00:03:04	0.97	03:10	18.98	8	105	123	115
00:05:03	1	05:03	11.88	14	111	133	124
00:03:19	1	03:19	18.09	8	130	130	130
00:02:49	1	02:49	21.30	7	130	130	130
00:02:43	1	02:43	22.09	1	130	130	130
00:02:37	1	02:37	22.93	0	130	130	130
00:03:35	1	03:35	16.74	9	130	130	130
00:03:02	0.96	03:10	18.99	8	130	130	130
00:03:09	1	03:09	19.05	14	130	130	130
00:02:42	0.98	02:45	21.78	3	130	130	130
00:02:37	1	02:37	22.93	2	130	130	130
00:02:21	0.46	05:07	11.74	5	130	130	130

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.